Детский фитнес

Воспитатель первой квалификационной категории

Панюкова Зоя Геннадьевна

Детский танцевальный фитнес имеет ряд преимуществ по сравнению с занятиями обычной физкультурой:

грамотно подобранная спортивно танцевальная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки
отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой проведя время с другими детьми
спортивные занятия, которые могут включать в себя элементы хореографии, гимнастики, аэробики, растяжки, игропластики
организация физкультурно-оздоровительных мероприятий для детей в игровой форме обучения. Ходьба, бег, велосипедные прогулки, подвижные игры, теннис, аэробика, тренажёрные залы помогают им приобрести здоровье, красоту, гармонию
нет такого физического и психологического напряжения, «гонки» на результат, как в спортивных секциях.
на занятиях по детскому танцевальному фитнесу физические упражнения нередко сочетаются с приемами речитатива, основанной на том, что при выполнении упражнений дети рассказывают специально подобранные стихи и скороговорки, развивающие чувство ритма.

Цель программы: содействие всестороннему развитию личности ребёнка, повышение уровня его физической подготовленности, развитие двигательныхспособностей.

Программа занятий

Программа предполагает различные разновидности занятий

Общеразвивающее
Сюжетное занятие - построено на сказочной основе. Беря за основу классическую структуру занятия, содержание двигательной деятельности согласуется с сюжетом. Тематика таких занятий должна соответствовать возрастным возможностям детей, учитывая их уровень: репортаж со стадиона, цирк, поездка на дачу, сказочные сюжеты и т.д.
Игровое занятие - построено на подвижных играх. В основную часть могут быть включены игры высокой подвижности, совершенствующие виды движений.
Занятие-соревнование построено на командных играх .
Тематическое занятие - с использованием одного спортивного предмета (мяча, обруча и т.д.).

Программа занятия определяется возврастной категорией группы детей

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника